Grupo muscular

Sección o parte del cuerpo al cual está enfocado el entrenamiento.

Lower Body
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Full Body
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Abs + Cardio
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Cardio
Cardio
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Upper Body
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Abs + Core
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Trícep
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Pierna + Glúteo
Pierna + Glúteo
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Bícep
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Espalda
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Pecho
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Hombro
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Espalda + Hombro
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Lower Body + Abs
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Glúteo
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