FIT & TONE

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Un cuerpo sano es un cuerpo atlético. Baja de peso al mismo tiempo que tonificas cada músculo de tu cuerpo. Un entrenamiento con pesos ligeros y ligas de resistencia enfocado en fuerza, equilibrio, resistencia, coordinación y cardio.

Full Body con Karime

Tipo de clase: Strong
Equipo necesario: Pesas
Duración: 45 minutos
Nivel: Avanzado

Full Body con Karime | Strong
Full Body con Sandy

Tipo de clase: Tone
Equipo necesario: Pesas
Duración: 45 minutos
Nivel: Intermedio

Full Body con Sandy | Tone
Full Body con Ra

Tipo de clase: Strong
Equipo necesario: Pesas
Duración: 45 minutos
Nivel: Intermedio

Full Body con Ra | Strong
Full Body con Feri

Tipo de clase: Tone
Equipo necesario: Pesas
Duración: 45 minutos
Nivel: Intermedio

Full Body con Feri | Tone
Abs + Cardio con Rodrigo

Tipo de clase: Strong
Equipo necesario: Sin equipo
Duración: 30 minutos
Nivel: Avanzado

Abs + Cardio con Rodrigo | Strong
Full Body con Karime

Tipo de clase: Strong
Equipo necesario: Sin equipo
Duración: 45 minutos
Nivel: Intermedio

Full Body con Karime | Strong
Full Body con Petrone

Tipo de clase: Tone
Equipo necesario: Pesas
Duración: 30 minutos
Nivel: Intermedio

Full Body con Petrone | Tone
Full Body con Lesser

Tipo de clase: Strong
Equipo necesario: Pesas
Duración: 30 minutos
Nivel: Intermedio

Full Body con Lesser | Strong
Full Body con Sandy

Tipo de clase: Tone
Equipo necesario: Pesas + Ligas
Duración: 45 minutos
Nivel: Intermedio

Full Body con Sandy | Tone
Abs + Cardio con Ra

Tipo de clase: Strong
Equipo necesario: Sin equipo
Duración: 30 minutos
Nivel: Intermedio

Abs + Cardio con Ra | Strong
Full Body con Karime

Tipo de clase: Strong
Equipo necesario: Pesas
Duración: 45 minutos
Nivel: Intermedio

Full Body con Karime | Strong
Full Body con Petrone

Tipo de clase: Strong
Equipo necesario: Pesas
Duración: 45 minutos
Nivel: Intermedio

Full Body con Petrone | Strong
Abs + Cardio con Lesser

Tipo de clase: Strong
Equipo necesario: Sin equipo
Duración: 45 minutos
Nivel: Avanzado

Abs + Cardio con Lesser | Strong
Full Body con Sandy

Tipo de clase: Tone
Equipo necesario: Pesas
Duración: 45 minutos
Nivel: Experto

Full Body con Sandy | Tone
Full Body con Rodrigo

Tipo de clase: Strong
Equipo necesario: Pesas
Duración: 45 minutos
Nivel: Intermedio

Full Body con Rodrigo | Strong
Abs + Cardio con Petrone

Tipo de clase: Strong
Equipo necesario: Pesas + Ligas
Duración: 45 minutos
Nivel: Principiante

Abs + Cardio con Petrone | Strong
Full Body con Sandy

Tipo de clase: Tone
Equipo necesario: Pesas
Duración: 30 minutos
Nivel: Intermedio

Full Body con Sandy | Tone
Full Body con Lesser

Tipo de clase: Strong
Equipo necesario: Pesas
Duración: 45 minutos
Nivel: Intermedio

Full Body con Lesser | Strong
Full Body con Feri

Tipo de clase: Tone
Equipo necesario: Pesas + Ligas
Duración: 30 minutos
Nivel: Avanzado

Full Body con Feri | Tone
Abs + Cardio con Montu

Tipo de clase: Strong
Equipo necesario: Sin equipo
Duración: 30 minutos
Nivel: Intermedio

Abs + Cardio con Montu | Strong